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  • 지존2019.08.18 16:38190 조회0 좋아요
  • 5
Q.운동했는데 살이 500g이 쪘어요.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하러가기 전에는 68.3kg였는데 운동하고 와서 재어봤더니 68.8kg에요.
운동하면 살 빠지는거 아니었나요?
저는 왜 더 찌는걸까요ㅠㅠㅠㅠ

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이노무 뱃살~TT
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약 2주동안 4kg를 감량해야되는데 가능할까요?
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댓글 (3)

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지존
  • 이야오오오오오
  • 08.25 15:37
  • 몸무게는 운동전,후 이런식으로 재면 당연히 변화가 있어요 당장 물한잔만 드시고 재도 확 올라갈거에요
    몸무게는 아침에 화장살다녀와서 공복에 재시는 몸무게가 본인 몸무게입니다 하루에 한번만 재보세요:-)
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초보
  • 무릎조심
  • 08.19 17:08
  • 당연 한거구요
    시간 정해서 하루 한번만 측정 하시는게 좋아요
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초보
  • 아린이당
  • 08.18 16:44
  • 저도 운동하고나면 200~300g 쪄요 ! 그리고 그 다음날 일어나면 그 전날 운동 몸무게보다 적어지고요 :)
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