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구이팔사팔
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2019.08.19 22:41
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Q.
치팅데이...해도 괜찮을까요?
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2주에 딱한번 떡볶이 먹고싶어요..
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· 8월 19일 (음식 432, 운동 193)
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한달만에 6키로 감량 가능할까요?
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구이팔사팔
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지존
살아사라졋
08.20 01:55
아주 독하지않는이상 저는 찬성이요! 무조건 다이어트식이면..삶의낙이없어지는거같아요ㅜ 하루먹은다고 살이 와다다다 찌진않으니까요
담달부터 그냥 하던대로 꾸준히하면 살은 다시빠지게되있어요 몸무게도 일주일정도는 안재는걸 추천 ^^
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전진맘
08.19 23:55
전 치팅데이를따로갖진않았으니 보면 일주일에한번씩갖는분들도계세요. 2주한번이니 그정돈괜찮아요
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