- Yellowbeen
- 초보2019.08.20 22:36186 조회0 좋아요
Q.직장인 다이어터분들 운동 전 후 저녁 어떻게 해결하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
🔖궁금해요!!!🙏
퇴근하면 시간이 애매해서 밥을 안 먹고 운동하는데
운동하고 오면 20시~21시 사이에요!
저녁은 먹자니 곧 잘 시간인데 먹어도 되나 싶고
안먹자니 너무 배고프고...🤔
직장인분들 운동할 때 저녁 식사는 어떻게 하시나요?
퇴근하면 시간이 애매해서 밥을 안 먹고 운동하는데
운동하고 오면 20시~21시 사이에요!
저녁은 먹자니 곧 잘 시간인데 먹어도 되나 싶고
안먹자니 너무 배고프고...🤔
직장인분들 운동할 때 저녁 식사는 어떻게 하시나요?
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