view-top

  • 지금다이엍
  • 입문2019.08.21 23:5878 조회0 좋아요
Q.학생이라 집에서 홈트를 하려고 하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 줄넘기 2000번씩은 뛰고 있어요 근데 하루에 운동을 한시간은 잡고 싶어서 줄넘기는 20분 하면 끝나버리거든요
남음 40분동안 빡세게 하는 운동하고 몸 풀기 운동같은 운동도 하고 싶어요 시간비율하고 종류는 상관없어요 성공하신분들이나 감량 하고 계신 분들 중에 여러가지 추천좀 해주세요!

프사/닉네임 영역

  • 지금다이엍
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 흐엉ㅇ허엉
  • 08.22 00:21
  • 유투브에 삐약스핏이라는 채널이 있어요! 동작은 쉬운데 땀이 많이 나서 좋아요!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동