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  • q1409
  • 입문2019.08.22 23:18182 조회0 좋아요
Q.변비😂
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 3주차 되는 초보 다이어터입니다.!!
지난주부터 눈에 띄게 화장실을 잘못갔는데 이제는 정말속이 베베 꼬일정도로 심각해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 변비약을 먹기는 싫은데 다들 다이어트중변비 어떻게 해결하시나요 꿀팁있을까요??

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  • q1409
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다이어트 시작한지 2주됫느데 살이안빠져요 ㅠㅠ
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댓글 (6)

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댓글리스트

입문
  • q1409
  • 08.24 11:46
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 쿨쩡
  • 08.24 03:49
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • q1409
  • 08.23 23:13
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 다이어트해오늘
  • 08.23 21:45
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 빡센다이어터
  • 08.23 08:42
  • 사과를 아침에 먹어준다든지 고구마를 챙겨먹는다든지
    그런 식으로 변비에 도움이 되는 음식을
    끼니에 챙겨 먹는 식으로 먹고 있어요..! 😁
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지존
  • 밈밈밈밈1
  • 08.23 07:58
  • 끼니에 식이섬유 많은 음식을 꼭 챙겨주세요 저는 모든 끼니에 채소를 꼭 먹으려하고 유산균도 챙겨먹어요
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