- 냠냐미냠냐아
- 초보2019.08.23 00:29103 조회0 좋아요
Q.이제 일반식으로 돌아가려는데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 아침은 야채왕창, 점심과 저녁은 일반식 극소량 이었는데요
이제 식단을 원래대로 바꿔보려고 하는데 주의할 점 있을까요? 양은 어느정도로 하고 어떤거 위주로 먹어야 식욕 자극이 덜될까요
이제 식단을 원래대로 바꿔보려고 하는데 주의할 점 있을까요? 양은 어느정도로 하고 어떤거 위주로 먹어야 식욕 자극이 덜될까요
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