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  • 김고은2
  • 입문2019.08.23 01:5652 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1709kcal, 운동 950kcal)

  • 음식
  • 운동

1709/ 1651

950/ 275

성공
(617)

아침식사 : 190kcal (11.12%)
귀리우유 190kcal

점심식사 : 747kcal (43.71%)
실곤약 15kcal
초장 42kcal
돼지고기 삼겹살(구운것) 690kcal

오후 간식 : 184kcal (10.77%)
핫바 184kcal

저녁식사 : 385kcal (22.53%)
자두 25kcal
찐감자 220kcal
찰옥수수 140kcal

야식 : 203kcal (11.88%)
[오뚜기] 컵밥 제육 덮밥 203kcal

운동 : 950kcal
줌바댄스 830kcal
보통 걷기 120kcal

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