다이어트

Q.직장인 식단이 걱정

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야근도 잦은데 점심 저녁은 거의 회사에서 먹거든요.
도시락을 싸들고 다니는게 마땅치 않은데 직장인 분들은 어떻게들 식사하고 계시는지 궁금하네요.

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AVAㅣee
08.24 13:41
저는 다신샵 같은 곳에서 파는 저칼로리 도시락 추천드려요. 아니면 일반식을 조절해야하는데 아무래도 쌀은 반그릇도 부담스러워서(저는 특히 저녁에는..)다른 현미밥등 싸가시는게 어떨까요?
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AVAㅣee
08.24 13:41
저는 다신샵 같은 곳에서 파는 저칼로리 도시락 추천드려요. 아니면 일반식을 조절해야하는데 아무래도 쌀은 반그릇도 부담스러워서(저는 특히 저녁에는..)다른 현미밥등 싸가시는게 어떨까요?
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