view-top
빡센다이어터
다신
2019.08.27 10:23
105 조회
0 좋아요
9
공유하기
북마크
좋아요
신고
결국 저의 선택은...
오늘 회식을 위해 한 저의 선택은
아침, 점심을 굶어 간헐적 단식 상태를 만들고
저녁 먹기 전에 잣 호두 율뮤차에 치아시드 많이 뿌려먹은 뒤에
회식 가서 적당량 먹고 오는 걸로...계획해봤습니다 하핳 😂
저녁에 회식 후기 남겨볼게요..!
프사/닉네임 영역
빡센다이어터
꾸준함이 답이다
더보기
· 달달하고 건강한 간식! 무설탕 콩 브라우니!
· 간식은 콩 브라우니로 당류 제한!
· 에브리밀 슬림덮밥 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 꾸준히 하기가 쉽지않네요
1
92
슈퍼날씨니
기초대사량 소비에 대하여 ㅎ
0
154
여자로늙을란다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
빡센다이어터
08.27 13:18
#치킨
하하하...너무 배고파요오..😭 ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
#치킨
08.27 13:16
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ..어쩔수없는 회식이란.. 정말 힘들죠 화이팅하고오세요😭
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동