- 육사공
- 입문2019.09.02 06:0448 조회0 좋아요
08월 31일 (음식 324kcal, 운동 179kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
324/ 1528
179/ 255
성공
(1128)
아침식사 : 324kcal (100.00%)
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
운동 : 179kcal
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 39kcal |
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