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  • 유짱미인
  • 초보2019.09.03 19:32449 조회0 좋아요
어린이식판 점심

요즘3주째 어린이 식판으로 점심 저녁을 먹습니다
지금 밥이외엔 간식 전혀 안먹구요
저녁에도 같은량으로 조금씩..
아침은 공복에 물한잔
3주째 몸무게 3.0kg감량했네요
ㅎㅎ

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지존
  • 식탐빠염
  • 09.03 21:29
  • 식판식 양조절 하기에 좋아보이네요
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