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  • ヲ
  • 정석2014.11.02 21:41351 조회1 좋아요
Q.아침운동저녁운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 운동 하려구하는데뭐할까요?
학생이라서 심한거는 못하고 1~20분정도 하는 운동이요!!

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운동을 안한지 1년
1 399 피할수없다면 즐겨라
오 마이 갓
2 214 라임이^^

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댓글 (3)

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정석
  • 주르륵
  • 11.02 23:35
  • 식전에 하는게 좋아요. 기상하자마자ㅋ
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정석
  • 주르륵
  • 11.02 23:34
  • 아침운동이라고 한다면 가벼운 뜀걸음이 좋습니다. 아니면 줄넘기나요.
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다신
  • 날쎈차차
  • 11.02 22:09
  • 걷기운동어떠세요???
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