다이어트

Q.물마시기 고민이에요..

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물 하루에 2L이상 마시는게좋다고 하는데 저는 그만큼 배출이 안되네요... 보통 1L정도 하루에 마시는데 화장실은 하루에 2번.. ? 먹은만큼 안나와서 고민이에요..

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