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  • 3k빼자
  • 초보2019.09.08 21:0576 조회0 좋아요
09월 08일 (음식 1465kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1465/ 1314

0/ 219

실패
(370)

아침식사 : 542kcal (37.00%)
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) 30kcal
삶은 달걀 (1개, 50g) 80kcal
바나나밀크쉐이크 (2컵, 400ml) 432kcal

점심식사 : 533kcal (36.38%)
칼국수 (1인분, 400g) 480kcal
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal

저녁식사 : 390kcal (26.62%)
애호박전 (2소접시, 200g) 180kcal
[롯데푸드] 찰떡 국화빵 (1개, 150ml) 210kcal

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