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  • 금통이
  • 초보2019.09.09 15:12135 조회0 좋아요
09월 06일 (음식 2487kcal)

  • 음식
  • 운동

2487/ 3178

0/ 530

성공
(161)

아침식사 : 599kcal (24.09%)

계란2개로 스크램블

닥터신바이오 오한진 프리바이오틱스 15kcal
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 305kcal
스크램블드 에그 149kcal
김자반 110kcal
하인즈 토마토 케찹 20kcal

점심식사 : 1,161kcal (46.68%)

[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 큰밥 435kcal
[CJ] 스팸마일드 427kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 244kcal
영진식품 서천 재래김 30kcal
배추김치 25kcal

오후 간식 : 24kcal (0.97%)
어벤더치 아이스 아메리카노 24kcal

저녁식사 : 703kcal (28.27%)

큰 한송이에서 3/2정도만 담고 나머지는 엄마 줌

삶은 밤고구마 384kcal
마이산 맥반석 구운계란 95kcal
거봉포도(1송이) 224kcal

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