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  • 강강강송이
  • 초보2019.09.10 23:31130 조회0 좋아요
Q.비오는데 헬스장 안다니는 분들은
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소 운동을 어떻게 하시나요?

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댓글 (2)

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초보
  • ksmxo
  • 09.11 10:06
  • 계단오르기요! 이거 좋아요 진짜
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지존
  • 이야오오오오오
  • 09.11 01:07
  • 계단오르기나 스텝퍼해요
    여의치않을땐 제자리굳기와뛰기사이로 호도도도 하기도하구요
    유튜브에 찾아보면 홈트로 할수있는유산소 영상도 많아요
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