- 몽매력
- 초보2019.09.12 09:51156 조회0 좋아요
다시 힘내서 홧팅!
2019년 1월 인생최고몸무게 57kg 찍고
운동(배드민턴) 시작~
주2~3회 운동다니면서 3월까지 3~4kg 감량
그뒤로 쭉쭉 빠지진 않았지만 유지되는거에 감사
먹는건 평상시대로 먹음..
굶는다고 살빠지는 체질이 아니라서, 아파도 안빠짐🤣
손목다쳐서 8,9월 운동쉬면서 살 안찌게 노력중
먹은만큼 활동하기 실천중
내가 젤 편했던 몸무게 47~48 이 되기위해 좀더 힘내기!
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