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  • hjeong5230
  • 초보2019.09.23 18:47188 조회0 좋아요
Q.다이어트떡볶이..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
떡볶이 러버로 다이어트 할때 금단1위가 떡볶이임.
그래서 이번에 써칭해서 곤약으로 만든건 안먹느니만 못하다해서 칼로리는 더 높지만 통밀떡볶이를 구매해봄.

맛 후기는 맛있음...
식감이 완벽하진 않지만 살짝 식혀서 먹으면 더 나음 .
충분히 심리적 결핍이 해소됨.

여기서 의문점이 듬 .

얼마나 차이가 있을까 싶은거임.

엽떡 영양성분표랑 비교해봤고.. 충격적인건 나트륨은 더 높음 ㅎㅎ

결론적으로 다이어트 할때 너무 먹고 싶으면 조금만 정상적인거 먹는게 나음..

엽떡 조금 먹고 양배추 더 먹을래 .. 굳이 .. 돈주고 다이어트 떡볶이냐며..🤭

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  • hjeong5230
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댓글 (2)

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초보
  • 라겟
  • 09.23 21:05
  • 와 충격적이에요 뭘 믿고 먹어야될까요ㅋㅋ
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정석
  • 메엠
  • 09.23 20:52
  • 전 엽떡 사와서 200그람씩 소분하고 거기에 닭가슴살 소시지 잘라 넣어서 얼려 놓았다가 한끼에 하나씩 먹으면 한 450칼로리 정도에 단백질도 있어서 한끼 식사로 괜찮더라고요 ㅎㅎ
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