- 오직사랑
- 초보2019.09.23 19:2161 조회0 좋아요
+9일차 다이어트
어제 피곤피곤의 여파로 오늘 꿈적도 안함.
중간에 동네 마트 다녀옴.
점심
멜론 150g
바나나 1개
두유 100ml
브라질넛츠 2알
저녁(간은 하지 않음)
소고기 150g
버섯볶음 1접시
멜론 150g
야식
오이 1개
크래미 70g
중간에 동네 마트 다녀옴.
점심
멜론 150g
바나나 1개
두유 100ml
브라질넛츠 2알
저녁(간은 하지 않음)
소고기 150g
버섯볶음 1접시
멜론 150g
야식
오이 1개
크래미 70g
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