view-top
  • 그리스52
  • 초보2019.09.25 07:58131 조회0 좋아요
Q.저녁에 밥을 먹으면 수저를 놓지 못하고 계속먹게.됩니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에 밥을 먹으면 수저를 놓지 못하고 계속먹게.됩니다
뭔가.. 대체식이 뭐가 있을까요?

프사/닉네임 영역
  • 그리스52
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 할때 가장 피해야하는 영양분은 당일까요?
2 151 곽두팔씨
공복운동vs 방탄커피
3 133 이쁜깡패

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 09.26 16:18
  • 낮 섭취량이 부족해서 절제가 안되는것일수도 있습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 1주일에1kg감량
  • 09.25 20:51
  • 닭가슴살에 오리엔탈소스뿌려서 두부랑 먹으면 어떤가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 땅콤
  • 09.25 08:41
  • 이유없이 수저를 내려두지 못할 때는 깔라만시나 아메리카노, 곤약젤리 같은 칼로리 걱정 없는 음식을 드시면서 더 먹고 싶으면 1시간 뒤에 먹자 하고 다독여보세요! 식사는 시작할 준비도 필요하지만 끝낼 준비 역시 필요합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동