view-top
Jaembly
초보
2019.09.26 20:55
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
와~~!!단백질 함량 높은 저칼로리 식단이라니!!!
운동하니 단백질 챙겨먹어야 하는데 그러다보면 칼로리가 또 염려되더라구요.
좋은 식단으로 건강하게 다이어트 하고 싶습니다.
닭가슴살 고구마 지겨워요~~~
프사/닉네임 영역
Jaembly
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 식단이 다양해질 것 같아요
· 체험단 신청합니다.
· 체험단 신청합니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
제대로 몸만들고싶어요
0
25
빡센운동
건강하고 오래가는 다이어트 할 때 도움이 될꺼 같아요.
0
111
캡훅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동