다이어트

Q.일반식 먹으면 안될까요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

학교 과 특성상 주에 2일은 배달음식 시켜먹어야해요 ㅠ 어쩌면 일주일내내가 될수도.. 이런상황인데 어떤가요.. 운동은 매일하는중입니당

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

메엠
10.01 21:22
배달음식도 좀 건강한 음식으로 시켜먹을 수 있으면 그렇게 하세요. 피자 치킨보다는 돌솥비빔밥, 청국장, 제육볶음으로! 밥은 반만 드시고 음료수는 드시지 마세요. 부족하면 집에 오이 같은거 사두고 채소 섭취 더 해주세요!
답글쓰기

채택된 답변

공감 1

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top