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목표체중될때까지
초보
2016.02.14 09:07
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Q.
정체기 극복 어떻게 하세요?
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정체기가 와서 살이 잘 안 빠지는데 극복 하는 방법 좀 가르쳐 주세요
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몇키로일까요ㅠㅠ봐주세요..
39
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lhs1290
+1
아침이런식으로먹으면 안빠지겠져?
7
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Jlove8
2014.07.28 배너 추가
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초보
목표체중될때까지
02.14 14:07
49=36
횬지ㅋ
감사합니다
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정석
횬지ㅋ
02.14 09:23
정체기라는 것이 몸속에서 체질을 바꾸고 있다는 것이라는 소릴 들어서 전 정체기 끝날때까지 똑같이 운동 식단 지켜요 ㅋㅋ 정체기가 지나면 잘 빠진다고 소리도 들었고요~ 그저 꾸준한것이 좋다고 하더라구요 ㅎㅎ
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초보
49=36
02.14 09:10
GM이나 꿀물 혹은 사과 같은 단기 다이어트 해요
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