이번에 나온 현미밥상이 다이어트하는 사람에게 아주 적합한 도시락이라 먹어보고 싶어 신청합니다🙋‍♀️
저는 최근 한달 넘게 헬스장을 다니기 시작하면서 식단관리가 근육을 늘리고 체지방을 줄이는 데 정말 중요하다는 걸 깨닫고 있는 다이어터입니다! 홈트 위주로 할 때는 인바디를 재지 않았기에 몸무게에만 의지 했었는데, 헬스를 시작하고 나니 운동만큼 식단이 몸의 균형을 잡아준다는 걸 알게 되었습니다.
단백질과 복합 탄수화물 섭취를 매끼니 골고루 해줘야하는데 매번 계란이나 두부, 단호박 같은 걸로 채우다보니 물리고 힘이 듭니다😥 또 맛도 다채롭지 못해서 오히려 다른 간식을 더 챙겨먹게 되다보니 헬스를 해도 체지방이 잘 빠지지 않아 스트레스입니다..ㅠㅠ
이번 다신 현미밥상은 메뉴도 다양한데, 한끼에 두 종류의 밥💕 현미라서 비타민이 풍부하게 들어 영양소 걱정도 덜 수 있다니 너무 획기적인 것 같습니다❤ 최근 밥 대신 단호박이나 통밀빵으로 탄수화물울 섭취하다보니 어지러움증과 같은 증상을 느껴 밥의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 그렇기에 현미밥상으로 건강한 탄수화물 섭취로 영양결핍을 느끼지 않은 다이어트 이어나가고 싶어 신청합니다🙏

인스타 ID: @hee_d.d
(체험에 선정되면 모든 현미밥상에 대해 성실한 후기 약속합니다💌)