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  • 미야미
  • 정석2019.10.09 09:48219 조회0 좋아요
Q.필라테스vs피티
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떤게 나을까요?? 정말이지 허벅지살이 안빠져요

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  • 미야미
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정석
  • 말라지고싶다
  • 10.10 14:31
  • 저 피티받고 바지사이즈가 2사이즈 줄었어요!
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다신
  • 비드어0
  • 10.09 23:00
  • 스쿼트(16)+사이드스쿼트좌(16)+사이드스쿼트우(16) 을 1세트로 매일 해보셔요. 1달에 1인치 정도 줄어요.
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초보
  • 나한테왜그럼
  • 10.09 21:36
  • 저의 개인적인 생각은 필라테스가 더 나을거 같아요
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