- 3k빼자
- 초보2019.10.09 19:4069 조회0 좋아요
10월 09일 (음식 1459kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1459/ 1391
0/ 232
실패
(300)
아침식사 : 328kcal (22.48%)
| 바나나밀크쉐이크 (1컵, 100ml) | 108kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
| [삼화] 콘플레이크가들어있는천마차 (1회분, 20g) | 80kcal |
점심식사 : 727kcal (49.83%)
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 양배추쌈 (2접시, 200g) | 262kcal |
저녁식사 : 404kcal (27.69%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65ml) | 280kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
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