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hbski129
초보
2019.10.19 23:31
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Q.
하루에 1200칼로리
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 평균 1200칼로리 먹고있는데 너무 적을까요...? 살 빠지는 건 좋은데 슬슬 요요가 걱정이 되어서요ㅠ 운동은 매일 하고있어요
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hbski129
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약간 통통에서 마름으로
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몸이라도제발
제 하루 권장 칼로리가 2000좀 넘는데용
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구궭갉훑
2014.07.28 배너 추가
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지존
땅콤
10.20 18:13
적어요ㅠㅠ 일반적으로 여성의 기초 대사량이 1200~1300인데 최소 1500은 드셔주셔야 해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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