- 바오밥홉
- 초보2019.10.20 21:40126 조회0 좋아요
'도전'
오늘부터 제대로 다이어트 식단 도전입니다ㅋㅋㅋ
간헐적단식으로
점심은 일반식(밥2/3에서 점차1/2으로 도전계획)
저녁은 조절식(저탄수화물)을 계획중이예욤
두달동안 4키로 뺄 수 있겠죠???
한번도 먹을걸 제대로 조절한적이 없어서
과연 잘 지킬 수 있을지 벌써부터 걱정이네요ㅠㅠ
응원부탁드려요ㅠㅠㅠ
모든분들 화이팅입니당
간헐적단식으로
점심은 일반식(밥2/3에서 점차1/2으로 도전계획)
저녁은 조절식(저탄수화물)을 계획중이예욤
두달동안 4키로 뺄 수 있겠죠???
한번도 먹을걸 제대로 조절한적이 없어서
과연 잘 지킬 수 있을지 벌써부터 걱정이네요ㅠㅠ
응원부탁드려요ㅠㅠㅠ
모든분들 화이팅입니당
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