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빛나s
초보
2019.10.22 22:36
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저녁 섭취량이 제일 많은게 괜찮겠죠?
하루 1500쯤 섭취하는게 목표인데
아침 200이하 점심 500정도 저녁은 800쯤 이렇게 먹는 경우가 많아요!
저녁섭취량이 많은데 괜찮겠죠?
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