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  • 주민이는할수있다
  • 초보2019.10.25 15:03208 조회0 좋아요
Q.과자도 조금만 먹으면 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과자같은것도 무게재서 조금씩 먹으면 괜찮을까요..?ㅠ

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댓글 (2)

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지존
  • bbonggg
  • 10.25 17:07
  • 개인적으로 비추해요 트레이너도 차라리 빵이 낫지 과자는 절대 먹지 말라고 하더라구요 정 못참으시면 통밀과자나 카카오칩스 같은 건강식 과자로 드세요!
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다신
  • 야옹냥이
  • 10.25 15:05
  • 네 괜찮아요 너무나 못 먹게 하면 나중에 더 폭식 됩니다.
    다만 하루 1000칼로리이하면 됩니다.
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