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  • 그저여자사람
  • 초보2019.10.29 18:53111 조회0 좋아요
  • 1
Q.만보걷기 질문드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
만보걷기 적당한 시간이 어케될까요?
전 한시간이상걸리는데 어떤분은 40분이면 만보걷지않냐고하셔서 제가 너무늦게걷나요?

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다신
  • 비드어0
  • 10.29 23:57
  • 40분 만보는 100m 달리기로 10km 달리신거고요.

    5km 대략 50분 정도면~ 5천보 정도 나옵니다.
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