- yimpurple
- 입문2019.11.01 00:5653 조회0 좋아요
10월 31일 (음식 939kcal, 운동 385kcal)
- 음식
- 운동
939/ 1638
385/ 273
성공
(811)
점심식사 : 429kcal (45.69%)
| 오이 | 14kcal |
| 당근 | 17kcal |
| 단호박 | 52kcal |
| 포르미 흑현미영양단호박밥 시금치두부스테익스 | 346kcal |
오후 간식 : 114kcal (12.14%)
| 투데이 너트한줌 요거트 | 114kcal |
저녁식사 : 375kcal (39.94%)
| 야채샐러드 드레싱없이 | 40kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 54kcal |
| 꿀 | 23kcal |
| [다노] 녹차그릭요거트 | 80kcal |
| 아임닭 갈릭스파이시 닭가슴살 | 178kcal |
야식 : 21kcal (2.24%)
| 무화과 | 21kcal |
운동 : 385kcal
| 필라테스 | 120kcal |
| 만보걷기 | 265kcal |
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