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  • 고니1207
  • 초보2019.11.03 18:3561 조회0 좋아요
적절한 고기섭취는어느정도인가요?
저는 일주일에 두번정도 고기를 섭취할려고 하는데요. 어떤가요? 체증 74킬로이고 한달에 3킬로 감량 목표입니다

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  • 고니1207
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다신
  • 비드어0
  • 11.03 20:57
  • 목요일에 mbc스페셜
    지방의 ~~(기억이 안남)
    1부 했고요.
    2부 한답니다.

    한번 보셔요.
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