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  • 170225
  • 정석2014.11.04 23:11489 조회2 좋아요
숀리 할수있어 운동 칼로리 잘못되어 있는 것 같아요
3분 150kcal이라는 게 이상해서 이리저리 검색하다보니
3분 기준 150kcal이 아니라 3분짜리를 1세트로 보고
총 5세트, 즉 15분을 했을 때 칼로리가
150kcal라고 하더라구요.. ㅠㅠ
수영이 한시간에 약 500kcal 소모인데
할수있어 운동이 3000kcal이라 이상하긴 했는데.
혹시 할수있어 운동하시는 분 있으면 참고하시길..!

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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.05 09:41
  • 안녕하세요~ 칼로리 정보 수정하였습니다^^ 감사합니다!
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정석
  • 긴진소유
  • 11.05 01:23
  • 막시미노 대단한거라고 생각해요 ㅎㅎ
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입문
  • 제니링
  • 11.05 00:45
  • 그만큼 소모되는 것도 대단한듯~~
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지존
  • 막시미노
  • 11.05 00:31
  • 15분에 150kcal도 대단한거 아닌가요?
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정석
  • 윤우마미
  • 11.05 00:26
  • 무슨운동인지 모르고 읽었는데 궁금하네요 찾아보고 해야겠어요^^
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정석
  • 170225
  • 11.04 23:35
  • 퍼플파우더 저도 L자 의심이 슬그머니ㅠㅠ 붓기빼는데는 좋은데 칼로리는.. 글쎄요ㅠ
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지존
  • 샬랄라
  • 11.04 23:28
  • 다신님들중에 숀리랑 L자다리로 칼로리 소모하시는 분들 많던데.. 완전 멘붕이겠는데요? 흘
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정석
  • 45!
  • 11.04 23:26
  • 저는 그거 해보지도 않았고 보지도 못했지만 다신에서 숀리운동 얘기 나올때마다 좀 의아하긴 했어요.. 역시나네요. L자 운동 칼로리도 좀...의심스러워요^^;
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지존
  • 샬랄라
  • 11.04 23:16
  • 어쩐지 저도 이상하다 했네요. 관리자님 수정해주세요~
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