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  • 진진77
  • 초보2019.11.05 15:46217 조회0 좋아요
저탄고지해보셨나요??
갑자기 찐 살을 몇 년째 유지하고 있으니 살이 잘 안빠지네요.
식이를 조절하려는데 저탄고지 효과 많이 보셨나요??

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  • 진진77
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산책 다녀왔더니 지쳤다,,,
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댓글 (4)

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초보
  • 모찌짐v
  • 11.20 12:13
  • 저 저탄고지로 2달동안 5kg 감량했어요!
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정석
  • 간장계란남
  • 11.05 16:40
  • 지금 제가 하고있는데 아직 2일차라 일주일 정도 해보고 후기 남겨볼게요!
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정석
  • 간장계란남
  • 07.20 08:56
  • 후기가 늦었는데 저탄고지 확실히 지켜주면 다이어트에 도움됩니다!
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정석
  • 간장계란남
  • 07.20 08:56
  • 재이초이 다만 고강도 운동시 탄수화물 식단에 비해 힘이 부족하고, 쉽게 지치는 단점이 있습니다.
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