view-top
배다이어터
정석
2019.11.06 19:36
241 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
양배추 오코노미야끼
희랑희랑님의 레시피를 따라서 양배추를 얇게 채썬 것에 계란 두개 섞어서 기름 소량 두르고 약불에 앞뒤 구웠어요
저는 추가로 냉동해물 좀 넣었어욥
고구마 한개먹고 이거먹으면 배에서 천둥 번개치고 난리나여..
후..
프사/닉네임 영역
배다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 170511 저녁 식단입니다~
· 아까 먹은 점심입니다~
· 곤약우동볶음
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
[스압주의] 한달 동안 먹은 것들 (바디프로필 촬영 후)
0
889
꼬맹이듀
+3
다이어트 음식 폭식
1
169
다다이어어트678
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
간장계란남
11.07 13:12
엇 저도 이거 방금먹었어요 ㅋㅋㅋ 전 양배추에 계란4개에 비엔나 한줌에 호박씨 넣었어요 ㅎㅎ 든든하네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동