다이어트를 하면서 제일 힘든 건 식단관리라 생각해요
무엇보다도 세상에 이렇게 맛있는 게 많은데 그걸 참아야한다는게..
도대체 왜 맛있는 음식들은 다 살찔까요 엉엉..
특히 밀가루 음식은 다이어트 강적이라 식단 조이는 동안에는 면이든 빵이든 먹을 수가 없고 먹으면 죄책감이 정말 어마무시한 거 같아요

현재 다이어트 진행중이고 저번 달에 이주정도에 4kg가량 감량했는데, 식탐을 누르고 누르며 식단을 조이다보니 이게 어느 순간 빵! 터져버리더라구요

친구가 사다 준 롤케이크를, 평소엔 좋아하지도 않으면서 와구와구 먹어버리고 말았습니다
부드럽고 달콤한 빵이 어찌 그리 땡기던지요..ㅠㅠ
그렇게 입이 터져서 일주일 좀 넘게 다이어트를 쉰 거 같아요

2kg가량 쪘지만 또 급히 찐 살이라 금방 빠지긴 했는데..

저 이번에 정말 절실합니다
20대 예쁘게 보내고 싶고 입사 전에 살 쫙 빼고 싶어요

다시 식단 관리 들어가려는데 저번처럼 먹고 싶은 거 어거지로 참다 식욕 못 이길까봐 걱정입니다

단단파운드를 지원해 주신다면, 건강하고 영양가 풍부한 파운드케이크로 나 자신을 도닥이며 길게 지속 가능한 다이어트를 성공해내고 싶습니다.

다신 앱에 후기 자세하게, 기간 내에 올리겠다 약속 드리며
보잘것 없긴 하지만 블로그도 하고 있으니 후기는 꼼꼼히 남길 자신 있어요 <(￣︶￣)>

감사합니다 좋은 하루 되세요!