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  • 윽악억옥욱익
  • 입문2019.11.09 20:59105 조회0 좋아요
Q.다이어트 꿀팁
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학생 다이어트 꿀팁 .. 알려주세요 ㅜㅜ

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  • 윽악억옥욱익
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초초초고도비만 37세 아줌마 도와주세요 ㅠㅠ
2 163 하트뿅입니다
아침 먹을 시간
4 215 사십구^^

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댓글 (2)

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다신
  • inse
  • 11.09 23:02
  • 저어얼대 저울과 칼로리계산하지마시고
    저칼로리로 무리하지마세요ㅠㅜ
    그냥 아침 한공기 점심반공기 저녁 간단히 탄단지챙기면서 드세요
    제발..
    과거 학생때 그러다가 엄청 후회하고있어요
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채택된 답변
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입문
  • hot5555
  • 11.10 09:28
  • 음 학생 때 물론 다이어트 하는것도 자기관리라고 할수있죠 근데 막 너무 빼면 진짜 건강안좋아져요 .. 제 경험담이라서 ㅎㅎ 빨리뺀다 생각하시지마시고 천천히 뺀다로 아침 점심 저녁 챙겨드시면서 야식이나 간식 드시지 마시고 운동 꾸준히 해주세요 진짜 다이어트는 꾸준히가 중요해요 !! 다이어트 화이팅하세요 😊
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