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윽악억옥욱익
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2019.11.09 20:59
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Q.
다이어트 꿀팁
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
학생 다이어트 꿀팁 .. 알려주세요 ㅜㅜ
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윽악억옥욱익
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· 으헝
· 치..팅..데이..
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초초초고도비만 37세 아줌마 도와주세요 ㅠㅠ
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하트뿅입니다
아침 먹을 시간
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사십구^^
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다신
inse
11.09 23:02
저어얼대 저울과 칼로리계산하지마시고
저칼로리로 무리하지마세요ㅠㅜ
그냥 아침 한공기 점심반공기 저녁 간단히 탄단지챙기면서 드세요
제발..
과거 학생때 그러다가 엄청 후회하고있어요
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hot5555
11.10 09:28
음 학생 때 물론 다이어트 하는것도 자기관리라고 할수있죠 근데 막 너무 빼면 진짜 건강안좋아져요 .. 제 경험담이라서 ㅎㅎ 빨리뺀다 생각하시지마시고 천천히 뺀다로 아침 점심 저녁 챙겨드시면서 야식이나 간식 드시지 마시고 운동 꾸준히 해주세요 진짜 다이어트는 꾸준히가 중요해요 !! 다이어트 화이팅하세요 😊
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