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  • 마르바사
  • 초보2016.02.15 21:4742 조회0 좋아요
02월 15일 (음식 1350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1350/ 2122

0/ 353

성공
(419)

아침식사 : 30kcal (2.22%)
딸기 (6개, 120g) 30kcal

점심식사 : 353kcal (26.15%)
섞어찌게 (1대접, 298g) 221kcal
공기밥 (1공기, 90g) 132kcal

저녁식사 : 917kcal (67.93%)
어묵(오뎅) (2장, 259g) 521kcal
돼지목살 (1회분, 150g) 396kcal

간식 : 50kcal (3.70%)
아메리카노 (1잔, 200ml) 6kcal
둥글레차 (1컵, 100ml) 2kcal
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal

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