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  • 46 kg 화이팅
  • 정석2014.11.05 12:21213 조회0 좋아요
Q.밥천천히 먹기가안되요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.


특히맛있는거있을때..
친구들이 같이밥먹을때는 저보고진짜빨리먹는다구해요ㅜ
어렸을때부터 습관이라잘안고쳐지네요..

밥뿐만아니고 술안주나 과자 빵도 모든음식을빨리먹어요..

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정석
  • 바라똘이
  • 11.05 13:39
  • 나도그런데..정말 어쩔수없을때는 개인접시에 양을 정해보시어요 이것만먹어야지 하고~
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정석
  • 원빵가시
  • 11.05 13:17
  • 식탐을 객관적으로 보세요
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지존
  • si-on
  • 11.05 12:24
  • 한번입에넣으면 30번 빨리씹으시면 60번은 내가 씹고넘긴다 라는생각을 되네이며 드세요~
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