- 이상은77
- 초보2019.11.26 22:1557 조회0 좋아요
11월 26일( 운동 838kcal)
운동 838kcal
| 스피닝 (보통으로, 40분) | 560kcal |
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
| 플랭크 (보통으로, 180초) | 12kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 35회) | 16kcal |
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