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  • 오렌지잼
  • 정석2019.11.26 22:1571 조회0 좋아요
11월 26일( 운동 534kcal)
운동 534kcal
만보걷기
(1세트, 10493회)
 350kcal
스트레칭
(보통으로, 20분)
 80kcal
사이클
(가볍게, 20분)
 100kcal
덤벨 아령운동
(4세트, 40회)
 4kcal

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11월 26일( 운동 838kcal)
0 57 이상은77
11월 26일( 운동 100kcal)
0 48 nori누리

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