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  • 용용뉘뉘
  • 초보2019.11.27 09:5795 조회0 좋아요
11월 26일( 운동 235kcal)
운동 235kcal
보통 걷기
(가볍게, 60분)
 125kcal
스미스머신 벤치프레스
(3세트, 90회)
 11kcal
스미스 인클라인 벤치프레스
(3세트, 90회)
 36kcal
레그프레스
(3세트, 90회)
 63kcal

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11월 27일( 운동 26kcal)
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