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  • 멋찐두아들
  • 초보2019.11.29 21:3479 조회0 좋아요
11월 29일( 오후간식 980kcal)
오후간식 980kcal 14:25
탄수화물(25.6%) 118.17 / 462g
단백질(42.8%) 36.34 / 85g
지방(43.3%) 30.29/ 70g
양배추찜
(1인분, 90g)
21kcal
파프리카
(1개, 106g)
17kcal
사과
(1개, 100g)
49kcal
대추방울토마토
(1개, 105g)
14kcal
흰강낭콩
(1회, 100g)
66kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 30g)
144kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 50g)
30kcal
레드비트
(1회분, 40g)
18kcal
단백질바
(0회, 0g)
165kcal
크리스피 병아리콩
(1봉, 100g)
133kcal
오트밀
(1회분, 40g)
152kcal
코코넛 가루
(1회분, 5g)
33kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
계란 생것
(1인분, 30g)
44kcal
계피분말
(1회분, 20g)
68kcal

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