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  • -에이치
  • 초보2019.11.29 23:16118 조회0 좋아요
Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 800칼로리를 섭취해야하는데 식단을 어떻게 짜야하나요?

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댓글 (2)

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정석
  • 예뻐진당
  • 11.30 10:28
  • 800칼로리는 왜 그렇게 설정하신거예요? 너무적습니다
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지존
  • bbonggg
  • 11.30 07:40
  • 탄수 100-150 단백질 100 +야채 +지방 이렇게 드세용 칼로리 좀 넘더라두ㅜㅜ
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