- 뀨약
- 입문2019.11.30 14:4248 조회0 좋아요
11월 30일( 아침식사 319kcal)
아침 319kcal 14:24
탄수화물(2.9%) 14.31 / 489g
단백질(26.9%) 24.18 / 90g
지방(23.6%) 17.72/ 75g
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 연두부 (1인분, 150g) | 93kcal |
| 크랩맛살 (1/2회분, 40g) | 36kcal |
| 간장 (2큰술, 30ml) | 12kcal |
0
41
