다이어트

Q.감기기운있을때 운동하는게 좋아요 안하는게 좋아요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어제 졸업식이라 추운곳에 몇시간을 앉아있었더니 감기기운이 있는것같은데.. 운동을 하는게 좋을까요 쉬는게 좋을까요?? 운동해서 몸에 열이 나면 좀 나을까 싶기도 하고... 기운이 없어서 제대로 운동하지도 못할것같기도하고..ㅠ 어떻게하는게 좋을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

눈배힘빡주고
02.15 11:03
다이어트 하면 면역력이 떨어져서 감기 등 병걸리기 쉬우니 우엉, 도라지, 비타민같이 면역력 높여주는 음식 섭취해주는게 좋고요.
감기 있으실땐 스트레칭 위주로 운동 조금많하고 쉬는게 좋아요
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top