- 습관적으로
- 초보2019.12.02 22:5695 조회0 좋아요
12월 02일( 운동 328kcal)
운동 328kcal
| 산책 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
| 스텝퍼 (빠르게, 20분) | 120kcal |
| 펙 덱 플라이 머신 (3세트, 60회) | 24kcal |
| 시티드로우 머신 (3세트, 60회) | 22kcal |
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