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  • Dahees
  • 초보2019.12.03 15:0447 조회0 좋아요
11월 27일(운동 225kcal)
운동 225kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 20분)
71kcal
케틀벨 스쿼트
(3세트, 60회)
33kcal
런지
(3세트, 30회)
8kcal
라잉 레그 컬
(3세트, 45회)
17kcal
레그프레스
(6세트, 120회)
84kcal
힙 어브덕션
(6세트, 120회)
12kcal

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