- 보람86
- 입문2019.12.04 09:5331 조회0 좋아요
12월 04일( 아침식사 311kcal)
아침 311kcal 09:52
탄수화물(21.6%) 70.36 / 325g
단백질(99.5%) 59.72 / 60g
지방(24.4%) 12.20/ 50g
| 참치찌개 (1대접, 100g) | 101kcal |
| 찐고구마 (1회, 130g) | 120kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
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